Ít ai biết rằng đằng sau những biểu hiện như căng thẳng, mệt mỏi kéo dài, uể oải liên tục,..đó có thể là dấu hiệu liên quan đến rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD). Đây không chỉ là chuyện những đứa trẻ hiếu động nơi trường học, mà là một thực trạng đang ảnh hưởng thầm lặng đến hàng triệu người trưởng thành.
- Trầm cảm cười là gì? Những dấu hiệu âm thầm ít người biết
- Sang chấn tâm lý là gì? Những hậu quả thường gặp nhất?
- Hội chứng hoàn hảo là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết
Cố vấn chuyên môn Dược phẩm Tuệ Tĩnh – TS BS CKII Nguyễn Thị Thanh Hương, qua bài viết ngày hôm nay sẽ giúp bạn đọc hiểu hơn về rối loạn tăng động giảm chú ý là gì, tại sao nó lại xuất hiện, những rủi ro tiềm ẩn nếu không được can thiệp kịp thời.
Rối loạn tăng động giảm chú ý là gì?
Rối loạn tăng động giảm chú ý là một rối loạn phát triển thần kinh, đặc trưng bởi sự suy giảm kéo dài trong khả năng duy trì sự tập trung, kiểm soát các hành vi và điều chỉnh mức độ hoạt động của cơ thể. Ở người trưởng thành, tình trạng này không xuất hiện một cách đột ngột mà là sự tiếp diễn của các triệu chứng đã có từ thời thơ ấu, dù có thể trước đó chưa từng được chẩn đoán.
Khác với hình ảnh chạy nhảy, leo trèo thường thấy ở trẻ nhỏ, rối loạn tăng động giảm chú ý ở người lớn biểu hiện phức tạp hơn nhiều. Sự hiếu động về mặt thể chất thường giảm đi, thay vào đó là sự bồn chồn trong tinh thần và sự hỗn độn trong tư duy. Người bệnh gặp khó khăn trong việc thực hiện các chức năng điều hành của não bộ như lập kế hoạch, tổ chức công việc và quản lý thời gian. Đây không phải là hệ quả của sự kém thông minh hay lười biếng, mà là do sự khác biệt trong cấu trúc và phương thức vận hành của hệ thần kinh trung ương.
Nguyên nhân gây rối loạn tăng động giảm chú ý
Rối loạn tăng động giảm chú ý xuất phát từ sự tương tác phức tạp giữa yếu tố sinh học và môi trường. Trong đó:
- Yếu tố di truyền: Nếu trong gia đình có người thân cùng huyết thống mắc rối loạn tăng động giảm chú ý, nguy cơ di truyền sang thế hệ sau là rất cao. Các gen liên quan đến việc điều hòa các chất dẫn truyền thần kinh như Dopamine và Norepinephrine thường hoạt động khác biệt ở người bệnh, gây ảnh hưởng đến khả năng truyền tải tín hiệu giữa các tế bào não.
- Cấu trúc não bộ: Thông qua các hình ảnh chụp chiếu cho thấy có sự phát triển chậm hơn hoặc hoạt động kém hiệu quả tại vùng vỏ não trước trán.
- Các yếu tố tác động từ môi trường: Trong giai đoạn bào thai và đầu đời cũng góp phần làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Việc người mẹ tiếp xúc với độc tố, hút thuốc, uống rượu trong thai kỳ, hoặc trẻ bị sinh non, thiếu trọng lượng, tổn thương não sớm đều là những tác nhân tiềm ẩn dẫn đến sự rối loạn phát triển thần kinh này.
Những biểu hiện dễ nhận biết
Triệu chứng của rối loạn tăng động giảm chú ý ở người lớn thường phức tạp và khó nhận biết hơn so với ở trẻ nhỏ, đôi khi bị nhầm lẫn với tính cách hoặc thói quen xấu.
Sự mất tập trung và hay quên
Người bệnh thường xuyên gặp khó khăn khi phải lắng nghe trong các cuộc họp dài, tâm trí dễ dàng mông lung theo những suy nghĩ lan man. Họ hay làm thất lạc đồ đạc cá nhân như chìa khóa, ví tiền, điện thoại và thường xuyên quên các cuộc hẹn quan trọng dù đã được nhắc nhở. Việc bắt đầu một công việc mới đòi hỏi sự tỉ mỉ thường bị trì hoãn đến phút chót do cảm giác quá tải và không biết sắp xếp từ đâu.
Sự bồn chồn và khó thư giãn
Người lớn mắc rối loạn tăng động giảm chú ý thường cảm thấy cơ thể luôn muốn hoạt động nhiều hơn nữa. Họ khó có thể ngồi yên một chỗ để xem hết một bộ phim hay đọc xong một cuốn sách mà không cử động tay chân hoặc đứng lên đi lại. Cảm giác bứt rứt này khiến họ luôn tìm kiếm sự kích thích mới mẻ và dễ cảm thấy nhàm chán với những gì lặp lại.
Sự đối lập trong cảm xúc và hành vi
Đây cũng là một dấu hiệu rối loạn tăng động giảm chú ý cũng khá đặc trưng. Người bệnh thường hành động theo bản năng mà thiếu sự cân nhắc kỹ lưỡng về hậu quả. Họ có thể xen ngang lời người khác khi đang nói chuyện, đưa ra những nhận xét thiếu tế nhị hoặc có thói quen mua sắm, chi tiêu bốc đồng.
Cảm xúc của họ thường thay đổi thất thường, dễ nổi nóng, cáu gắt vì những chuyện nhỏ nhặt và cũng dễ rơi vào trạng thái chán nản. Những biểu hiện này gây ra không ít rắc rối trong các mối quan hệ xã hội và gia đình.
Người mắc tình trạng này có nguy hiểm không?
Mặc dù rối loạn tăng động giảm chú ý không phải là bệnh lý nguy hiểm đến tính mạng, nhưng nếu không được kiểm soát, nó có thể gây ra những hệ lụy nghiêm trọng.
- Liên quan công việc: sự thiếu tập trung và trì hoãn mãn tính dẫn đến hiệu suất làm việc thấp, nguy cơ bị sa thải cao hoặc khó thăng tiến. Người bệnh thường xuyên nhảy việc, thu nhập không ổn định và gặp khó khăn trong việc quản lý tài chính cá nhân.
- Trong đời sống: các triệu chứng của bệnh như hay quên, thất hứa và thay đổi cảm xúc là nguyên nhân dễ rạn nứt hôn nhân và đổ vỡ các mối quan hệ. Bạn đời thường cảm thấy mệt mỏi vì phải gánh vác trách nhiệm thay cho người bệnh.
- Nguy cơ cao gặp tai nạn: nguy cơ tai nạn giao thông hoặc tai nạn lao động do sự lơ đễnh và hành vi liều lĩnh cũng cao hơn so với ở người bình thường.
Ngoài ra, tỷ lệ mắc các vấn đề tâm lý đi kèm như rối loạn lo âu, trầm cảm hoặc lạm dụng chất kích thích ở nhóm đối tượng này cũng cao hơn đáng kể so với người bình thường.
Siro Harman Tuệ Tĩnh hỗ trợ giấc ngủ từ thiên nhiên
Hiện nay có từ 30 – 40% người trưởng thành phải đối mặt với tình trạng mất ngủ, khó ngủ và khoảng 15% trong số này bị mắc chứng rối loạn giấc ngủ. Một trong những biểu hiện phổ biến nhất của rối loạn giấc ngủ là hiện tượng tỉnh giấc vào giữa đêm, đặc biệt vào khoảng 2–3 giờ sáng, và không thể quay lại trạng thái ngủ.
Harman Tuệ Tĩnh là một sản phẩm hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ, sản phẩm là sự kết hợp hài hòa của 5 thảo dược tự nhiên như:
- Lạc Tiên,Vông Nem và Lá Sen: Các thành phần này giúp thư giãn hệ thần kinh, giảm cảm giác lo âu, hỗ trợ dễ dàng đi vào giấc ngủ và cải thiện độ sâu của giấc ngủ.
- Đinh Lăng và Xuyên Khung: Hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu não, cung cấp oxy và dưỡng chất cần thiết cho tế bào thần kinh, góp phần giảm cảm giác mệt mỏi hay đau đầu sau mỗi giấc ngủ.
Harman Tuệ Tĩnh được sản xuất dưới dạng siro với thiết kế tiện lợi, tăng khả năng hấp thu và hương vị dịu nhẹ, giúp loại bỏ cảm giác đắng vốn thường gặp ở các sản phẩm dạng viên nén. Người dùng chỉ cần uống 15ml siro trước giờ đi ngủ từ 1–2 giờ để trải nghiệm tác dụng thư giãn tự nhiên mà sản phẩm mang lại.
Sản phẩm hỗ trợ cải thiện hiệu quả vấn đề tỉnh giấc giữa đêm, mang lại giấc ngủ sâu và tự nhiên, giúp người dùng tận hưởng một đêm nghỉ ngơi trọn vẹn. Đặc biệt, sản xuất tại nhà máy đạt tiêu chuẩn GMP – WHO, đảm bảo chất lượng cũng như an toàn tuyệt đối cho người sử dụng.
Mong rằng với bài viết trên đây đã tổng hợp những thông tin hữu ích về hội chứng rối loạn tăng động giảm chú ý ở người lớn giúp bạn đọc có thêm nhiều kiến thức trong quá trình tìm hiểu cũng như điều trị căn bệnh này.
Để nhận được tư vấn chi tiết về tình trạng sức khỏe và sản phẩm, bạn đọc vui lòng liên hệ Tổng đài miễn cước 1800 2295 hoặc truy cập website chính thức của Dược phẩm Tuệ Tĩnh để tham khảo thêm nhiều bài viết sức khỏe hữu ích khác.
