Nhiều người hay nhầm lẫn giữa tình trạng thiếu oxy lên não và thiếu máu não, nhưng thực tế hai vấn đề này có liên quan nhưng không hoàn toàn giống nhau. Thiếu oxy lên não là khi não không nhận đủ lượng oxy cần thiết từ máu. Trong khi, thiếu máu não có thể xảy ra khi các mạch máu bị tắc nghẽn hoặc hẹp lại, giảm khả năng cung cấp máu cho não.
Vậy, dấu hiệu thiếu oxy lên não cũng có thể là của thiếu máu não, nhưng thiếu máu não không phải lúc nào cũng là nguyên nhân duy nhất gây thiếu oxy lên não. Để hiểu rõ hơn, hãy cùng PGS TS BS Phạm Hồng Vân– cố vấn chuyên môn của Công ty Dược phẩm Tuệ Tĩnh tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Nguyên nhân dẫn đến thiếu máu não?
Thiếu máu não có thể xuất phát từ hai nguyên nhân chính như sau:
Vỡ xơ vữa động mạch: Đây là tình trạng khi các mảng cholesterol, mỡ tích tụ trong động mạch, làm cho động mạch bị hẹp lại và không thể cung cấp đủ máu đến não. Khi mạch máu bị thu hẹp, lượng oxy và dưỡng chất tới não bị giảm, gây ra tình trạng thiếu oxy lên não.
Thoái hóa đốt sống cổ: Khi các đốt sống cổ bị thoái hóa, các mạch máu ở vùng cổ có thể bị ép lại hoặc tắc nghẽn, làm giảm lưu lượng máu đến não. Điều này cũng dẫn đến việc thiếu oxy trong não.
Triệu chứng hay gặp tình trạng thiếu máu não
Đau đầu và chóng mặt: Đây là những triệu chứng điển hình khi não không nhận đủ oxy và dưỡng chất.
Mất tập trung và suy giảm trí nhớ: Khi não thiếu oxy, các chức năng nhận thức của bạn sẽ bị ảnh hưởng, khiến bạn khó tập trung và ghi nhớ.
Mệt mỏi, tê bì tay chân: Các cơ quan không nhận đủ máu và oxy sẽ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, thậm chí bị tê bì ở các chi.
Ù tai: biểu hiện thiếu oxy lên não cũng có thể dẫn đến cảm giác ù tai, vì khi thiếu máu cũng làm ảnh hưởng đến các chức năng thần kinh.
Xem thêm: Con-dau-dau-hay-chong-mat-chua-chac-hoat-huyet-duong-nao-dung-la-dung
Các biến chứng nguy hiểm có thể gặp phải
Nếu tình trạng thiếu máu não không được phát hiện và điều trị kịp thời, nó có thể gây ra các biến chứng rất nguy hiểm, bao gồm:
Nhũn não (đột quỵ): Khi các tế bào não không nhận đủ oxy trong thời gian dài, chúng có thể bị hư hỏng, gây tổn thương nghiêm trọng cho não bộ.
Xuất huyết não: Thiếu máu não có thể dẫn đến việc mạch máu bị vỡ, gây xuất huyết não, điều này có thể gây ra liệt nửa người hoặc tử vong đột ngột.
Phòng ngừa và cải thiện tình trạng thiếu máu não
Mặc dù hiện tại chưa có phương pháp nào có thể chữa trị hoàn toàn thiếu máu não, nhưng chúng ta có thể thực hiện một số biện pháp để giảm thiểu nguy cơ và cải thiện tình trạng này:
Giảm căng thẳng và áp lực: Căng thẳng là nguyên nhân chính gây ra sự sản sinh các gốc tự do, những tác nhân gây tổn thương các mạch máu não. Vì vậy, việc thư giãn và giảm căng thẳng là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe não bộ.
Chế độ ăn uống hợp lý: Hạn chế thực phẩm nhiều mỡ, rượu bia và đồ uống có ga, đồng thời tăng cường ăn nhiều rau xanh và các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như quả mọng, các loại hạt. Điều này giúp giảm sự tích tụ mỡ trong động mạch và bảo vệ mạch máu não.
Vận động thể dục đều đặn: Tập thể dục giúp lưu thông máu, cải thiện chức năng của tim và các mạch máu, từ đó tăng cường oxy cung cấp cho não.
Khám sức khỏe định kỳ: Việc kiểm tra sức khỏe định kỳ giúp phát hiện kịp thời các dấu hiệu thiếu máu não, từ đó có biện pháp can thiệp sớm.
Giải pháp hỗ trợ thiếu máu não – Harman Tuệ Tĩnh
Một trong những sản phẩm hỗ trợ hiệu quả cho những người mắc phải tình trạng thiếu máu não là Harman Tuệ Tĩnh. Đây là một sản phẩm giúp cải thiện lưu thông máu não, đồng thời hỗ trợ điều trị các triệu chứng liên quan đến thiếu oxy lên não.
Sản phẩm Harman Tuệ Tĩnh không những giúp cải thiện hoạt huyết và tăng cường tuần hoàn máu não, mà còn có khả năng:
- Cải thiện giấc ngủ: Giúp người dùng ngủ ngon hơn, giảm tình trạng mất ngủ thường xuyên do thiếu máu não.
- Cải thiện tình trạng suy nhược thần kinh: Giảm căng thẳng, lo âu và giúp tinh thần thoải mái hơn.
Sản phẩm này đã được nghiên cứu kỹ lưỡng và có khả năng hỗ trợ làm giảm các triệu chứng của thiếu máu não, giúp người bệnh có thể cải thiện chất lượng cuộc sống và tránh được các biến chứng nguy hiểm.
Lưu ý các vấn đề khi thiếu oxy lên não
Với tình trạng thiếu oxy lên não, đặc biệt trong mùa đông, người bệnh cần chú ý một số vấn đề sau:
Không tắm nước lạnh ngay sau khi ra ngoài nắng. Nhiệt độ thay đổi đột ngột có thể làm co thắt mạch máu, gây thiếu máu não.
Mặc ấm và tránh gió lùa trong mùa lạnh: Mùa đông, đặc biệt khi vừa thức dậy, bạn cần nằm yên một chút để cơ thể có thời gian làm ấm, tránh tình trạng hạ nhiệt đột ngột có thể gây đột quỵ.
Thiếu oxy lên não và thiếu máu não đều là những tình trạng nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Việc hiểu rõ sự khác biệt giữa chúng và các triệu chứng của bệnh sẽ giúp bạn phát hiện và điều trị sớm. Bên cạnh đó, việc duy trì một lối sống lành mạnh, giảm căng thẳng, vận động hợp lý, ăn uống khoa học và khám sức khỏe định kỳ là những yếu tố quan trọng để phòng ngừa và cải thiện tình trạng thiếu máu não.
Nếu bạn đang gặp phải các triệu chứng của thiếu oxy lên não, Harman Tuệ Tĩnh sẽ là một giải pháp hỗ trợ đáng tin cậy giúp cải thiện tuần hoàn máu não, tăng cườngsức khỏe và nâng cao chất lượng giấc ngủ. Hãy chăm sóc sức khỏe của mình ngay hôm nay để tránh các biến chứng nguy hiểm do thiếu oxy lên não và thiếu máu não gây ra.
Để được tư vấn thêm về sản phẩm hoặc giải đáp các thắc mắc, vui lòng liên hệ Tổng đài tư vấn miễn phí 1800.2295.
